Статья о том, как сохранять внутреннюю опору в период кризиса. Рассматриваются различные позиции людей в кризисной ситуации и даются советы по поиску внутренних ресурсов. Автор предлагает использовать молитвы, медитации и практики для укрепления внутреннего стержня. В статье также обсуждаются причины, по которым люди теряют внутреннюю опору и как ее можно вернуть.